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Focadas pelo Brasil: Tamara Vilela

O Foca na Balança está ganhando espaço em todo o país !

Aos poucos as mulheres estão se conscientizando de que é possível se exercitar com filhos, em meio à nossa rotina diária e que isso faz muito bem não só para o corpo como também para a mente !

Estamos organizando mediadoras para reunir as focadas de cada cidade/estado e enquanto isso junte suas amigas, suas vizinhas, seus filhos e vá se movimentar ! Seja a atividade que for, SAIA DO SOFÁ !

Tamara é Santista, bailarina formada e mãe de duas lindas princesas.

Morando hoje em Uberlândia/MG, enviou a seguinte mensagem pra gente:

"Oi Lia!!!
Sou santista e agora moro em Uberlândia-MG (maridão veio transferido)!!

Sou bailarina formada, atividade física sempre fez parte da minha vida!! 

Porém com duas filhas, rotina do consultório (sou dentista) estava ficando difícil a frequência em qualquer atividade que eu tentava! Rsrs 

Descobri o Foca na Balança na hora em que eu estava determinada a ficar mais sequinha e tirar aqueles kg que me incomodavam! 

Poucos, ja foram 4 kg, só faltam 2 kg!! Uhuull!!

Moro em condomínio fechado de casas e tem muito espaço para dar aquela caminhada e corridinha!! 
E fds... Clube com a turma toda!!! Ate maridão participa!!

Minhas filhas são Isadora 7 anos e Catarina 4 anos!!"



E você? Também se uniu à essa corrente do bem e está fazendo algo pra mudar o seu "eu"?

Mande sua foto, sua história pra gente ! focanbalanca@gmail.com

Um grande beijo
Lia

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