Pular para o conteúdo principal

Foca na Receita - Torta de Liquidificador

Faz tempo que não consigo postar a sessão Foca na Receita mas hoje voltei aqui, depois de muitos pedidos, para satisfazer a curiosidade e a lombriga das minhas lindas seguidoras com a receita mais-fácil-do-mundo de torta de liquidificador.

Semana passada estava com pressa e sem criatividade para um almoço diferente. Tinha arroz, feijão, salada, mas ainda queria algo diferente!

Foi dai que lembrei da receita de Torta de Liquidificador, que pode conter qualquer recheio, qualquer um que você prefira, desde que seja colocado na massa, a qual os ingredientes eu passo a seguir:

Torta de Liquidificador

- 3 ovos
- 2 xícaras e 1/2 de farinha de trigo
- 1 copo e 1/2 de leite
- 1 xícara de óleo
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sobremesa de queijo ralado (não coloco)
- 1 colher de sobremesa de fermento (usei a farinha com fermento e não coloquei)

Ingredientes Torta de Liquidificador
Ingredientes Torta de Liquidificador
Modo de Preparo:

Simples, fácil e qualquer criança consegue fazer.
Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Untar e enfarinhar uma assadeira média e colocar a massa.
Massa da torta com ingredientes prontos para ir ao forno
Massa da torta com ingredientes prontos para ir ao forno

Para o recheio, use a sua criatividade!

A minha torta tinha palmito, ervilha e milho. Algumas vezes eu faço com atum e azeitona, dá pra fazer de frango (com frango desfiado), enfim, o céu é o limite!

Levar ao forno até que fique dourada por cima. Para saber se está boa, espete um garfo, se ele sair limpo, a torta está pronta!

Aqui em casa leva uns 45 minutos em forno 180 graus.
Torta de Liquidificador
Torta de Liquidificador

Espero que gostem!!

Quem decidir testar, marque suas fotos com a tag #focanareceita e me avisem!

Vou postar as fotos das tortas mais bonitas aqui no Blog e no Instagram também!

Um beijo e #focanabalança
Lia



Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Planner Diário: Organize seu dia

A gente sempre sabe que precisa ser mais organizada, mas o que acontece é que a rotina nos engole e vamos deixando as coisas pelo caminho, não é mesmo?

Para ajudar a retomar as rédeas da nossa vida e do nosso destino, montei esse planner diário que vai facilitar e muito a organização do seu dia a dia !



É só imprimir e começar a usar!

O que? Não tem impressora ?

Pega uma folha de papel e crie o seu a partir deste modelinho!

Fez?
Posta e me marca que eu quero ver tá?

Um beijo e Foca na Organização

Como Participar do Foca na Balança

A primeira pergunta que todo mundo que chega por aqui faz é essa: "Como posso participar do Foca na Balança?"
Para eliminar toda e qualquer tipo de dúvida que possa surgir, preparei este post para vocês, vamos lá?


Treinamento Funcional na Praia
Nossas aulas de Treinamento Funcional na Praia acontecem todas as segundas, quartas e sextas às 9 da manhã, nas areias da praia do Canal 3 em Santos*, atrás da Concha Acústica.


A primeira aula é grátis e você pode agendar a sua participação enviando uma mensagem pelo nosso Instagram ou Facebook.

* Em caso de chuva forte com raios o treino é cancelado.

Caminhadas Mensais Gratuitas
O nosso grupo inicialmente realizava caminhadas diárias no período da noite nas areias da praia de Santos.

Atualmente, as caminhadas são sempre temáticas e realizadas um sábado por mês, com programação divulgada previamente em nossas redes sociais, saindo entre 9:30/10 da manhã do mesmo local onde as aulas de Funcional são realizadas, no Canal 3, em frente à C…

Foca Responde: Mulher precisa treinar braços?

Todo mundo sabe que assim como os homens odeiam fazer treino de pernas, a grande maioria das mulheres foge dos exercícios que trabalham membros superiores!

Mas porque é que a mulherada evita tanto este tipo de treino?

Muitas mulheres não fazem exercícios de braço com medo de ficar “forte demais”.
O que a maioria não se dá conta é que, a maior parte dos movimentos do nosso dia a dia, exige força adivinhem onde?
Simmmmm, nos braços !

Treinos funcionais (usando apenas a força do corpo) ou de Musculação (usando peso livre ou máquinas) preparam você para atividades que eu tenho certeza que acontecem diariamente em sua rotina como:
- Carregar sacola de mercado,
- Ajudar os filhos com as pesadas mochilas da escola,
- Pegar os filhos, sobrinhos, netos (etc), no colo,
- Mudar móveis de lugar, dentre muitas outras atividades ...

Sem contar que treinar braços, ombros, costas e peitoral melhoram e muito o seu tônus muscular fazendo com que o passar dos anos não sejam cruéis e a flacidez muscular seja minim…